什么时候量血压比较准确
心血管内科编辑
关键词: #血压
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通常情况下,在上午6:00~8:00、下午4:00~8:00量血压比较准确。
血压是人体基本生命体征之一,为血液在血管内流动时,作用于单位面积血管壁的侧压力,又分为收缩压和舒张压,收缩压的正常范围是90-139mmHg,舒张压的正常范围是60~89mmHg。临床上发现血压在夜间休息状态下会比较低,而白天活动状态下,血压会偏高一些,等到上午6:00~8:00和下午4:00~8:00时会存在高峰期,此时测量血压会比较准确。
血压的数值可能会受到多种因素的影响,如果在测量前剧烈活动、情绪紧张、吃刺激性食物、饮酒、突然改变体位等,都可能会导致血压的结果异常。如果在测量后出现血压数值偏高或偏低的现象,可以等待一段时间后重新测量,如果多次测量后仍然不正常,需要及时就医。