后背肉厚有富贵包可以通过改善不良生活习惯、适度进行颈肩活动、口服药物、小针刀疗法、富贵包切除术等方式改善,如有不适症状,建议及时就医。
1、改善不良生活习惯:
后背肉厚有富贵包的原因主要与不良的生活习惯有关,患病后会表现为颈后部出现脂肪增生性包块,可影响局部外观形象和正常的颈椎活动,如果在急性发作期间,会伴有颈部不适及疼痛感。患者首先需要改善不良生活习惯,比如避免长时间低头或使用电子产品,也需要保持正确的坐姿,这样做有利于病情恢复。
2、适度进行颈肩活动:
平时也可以根据个人的实际情况定制合理的颈肩活动计划,比如左右摇头、上下仰头等,每次活动时间保持在5~8分钟,每天活动1~2次,适度进行颈肩活动,能促进局部血液循环,有利于缓解不适症状。
3、口服药物:
如果患者有明显的疼痛感,一般可以遵医嘱口服布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物改善,上述药物容易对胃肠道造成刺激,因此建议在餐后应用,规范使用能够抑制前列腺素合成,从而发挥镇痛作用。
4、小针刀疗法:
后背肉厚有富贵包的患者,也可以在医生操作下进行小针刀疗法,该方式可以直接松解病灶周围组织的黏连,解除肌肉痉挛,改善临床症状。如需进行小针刀治疗,应保持乐观心态,避免过度紧张、焦虑等不良情绪出现。
5、富贵包切除术:
如果患者通过保守方式治疗无效,可以在医生操作下通过富贵包切除术治疗,术后局部组织不能立刻恢复正常,建议每日用用碘伏对伤口部位进行消毒处理,每次消毒10~15秒,每天消毒频率建议保持在1~2次,这样做能够预防伤口感染。
富贵包患者饮食一般情况下无特殊注意事项,保持营养均衡即可,在恢复期间一定要注意劳逸结合,也需要定期复查。