肾内科编辑
并没有尿酸高吃什么保健品这一种说法,尿酸高通常可以吃香菇、芹菜、南瓜、苯溴马隆片、别嘌醇片等进行调理和治疗。如果症状严重,要及时就医。
1、香菇:
含有嘌呤量较低,也是适合痛风患者食用的一种食物,可以补充身体所需营养,一般不用担心在痛风发作期吃了香菇后痛风症状加重的情况。
2、芹菜:
属于低嘌呤食物,含有丰富的维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养元素,有利于身体健康。
3、南瓜:
含有丰富的果胶,属于低嘌呤食物,适量吃南瓜一般不会影响机体的尿酸水平,还能够帮助身体排出多余的胆固醇、脂肪,适合痛风患者食用。
4、苯溴马隆片:
主要由苯溴马隆组成,通常用于治疗原发性高尿酸症、痛风性关节炎间歇期等疾病,具有降低尿酸水平的作用。
5、别嘌醇片:
可以直接作用于嘌呤代谢的黄嘌呤氧化酶,使得次黄嘌呤无法氧化成黄嘌呤,从而降低血尿酸水平。
在日常生活中建议食用低嘌呤食物,每天适量饮水,以加快代谢速度,增加尿酸的排泄。同时,应戒烟戒酒,控制体重,坚持规律运动。
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