经期头疼可能是气血不足,也可能是睡眠不足、精神压力过大、风寒感冒、风热感冒等原因导致的,如果疼痛症状持续加重,需要及时前往医院就诊。
1、睡眠不足:
如果在月经期间经常熬夜,睡眠时间过短,大脑无法得到充足的休息时间,可能引起头疼、头晕等不适症状,平时要保持良好的注意习惯,需早睡早起,避免过度熬夜。
2、精神压力过大:
月经期间,如果过于焦虑或紧张,会使交感神经处于兴奋状态,导致血管平滑肌过度收缩,引发头疼。日常生活中可通过参加户外活动、听音乐的方式放松身心,减小精神压力。
3、气血不足:
气血不足会影响身体血液循环,使大脑无法得到充足的血液供应,引起头晕、头疼等现象,可在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗。
4、风寒感冒:
一般是风邪、寒邪侵入体内导致的,如果在月经期间患有该疾病,会导致经络受阻,诱发头疼,可遵医嘱口服风寒感冒颗粒、外感风寒颗粒、荆防颗粒等药物治疗。
5、风热感冒:
通常是外邪侵袭、正气虚弱引起的,如果在患病期间来月经,会导致身体虚弱,引起头疼,可在医生的建议下应用银翘解毒丸、羚羊感冒片、感冒清胶囊等药物改善。
治疗期间,要保持清淡饮食,避免食用刺激性食物,比如辣条、大蒜等,以免影响身体恢复。