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营养饮食
经期减肥食谱一周瘦10斤
提问时间:2024-10-23 07:06
|
1人回答
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61次阅读
经期减肥
减肥食谱
经期
问题描述:
经期减肥食谱一周瘦10斤
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 07:09
经期减肥食谱有助于瘦身,建议食用富含纤维素的水果和蔬菜。若追求快速瘦身,可考虑冷冻溶脂手术,该方法通过液氮冷冻分解脂肪,促进代谢。需合理饮食,避免暴饮暴食。通过一周的科学饮食搭配与适度运动,有可能实现一周瘦10斤的目标。
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