拉不出来一般是指排不出来,大便太硬卡在肛门排不出来考虑是饮食因素、缺乏运动、痔疮、巨结肠、直肠息肉等原因,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗,身体出现异常症状应及时就医。
1、饮食因素:
如果饮水过少或者膳食纤维摄入过少,则会使大便中的水分减少,引起大便干燥、坚硬,排便时容易卡在肛门部位排不出来。应加强饮食调理,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、火龙果、菠菜等,能够增加大便中的水分,有助于改善症状。
2、缺乏运动:
加强运动能够辅助促进肠道蠕动,如果缺乏运动,则容易导致大便在肠道中停留时间过长,水分被肠壁反复吸收,引起大便坚硬。平时应加强运动锻炼,比如跑步、跳健身操、快走等,有利于促进肠道蠕动,可以使症状得到缓解。
3、痔疮:
痔疮通常是直肠静脉曲张、肛垫下移等原因引起的,患有痔疮后排便时可能会引起疼痛感,患者不敢过于用力排便,则会使大便卡在肛门部位。可以在医生的指导下口服化痔片、痔疮胶囊、地榆槐角丸等药物进行治疗,能够缓解痔疮的症状,减轻疼痛感。
4、巨结肠:
巨结肠通常是先天发育异常、长期功能性便秘、肠道平滑肌萎缩等原因引起的,巨结肠患者的大便通常比较粗,在排出时容易受到阻碍,导致排不出来。可以在医生的指导下通过手术进行治疗,能够使肠道合理重建,达到正常排便的功能。
5、直肠息肉:
直肠息肉是直肠黏膜表面的隆起性病变,随着直肠息肉的不断长大,容易引起肛门狭窄,导致大便排出受阻,无法从肛门部位排出。可以在医生的指导下通过直肠息肉摘除术进行治疗,能够将直肠息肉去除,使大便排出时不再受阻。
在日常生活中应养成良好的排便习惯,定时排便,排便时不可以看手机、平板、杂志,以免分散注意力,不容易使大便排出。