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女40岁腰膝酸软怎么办?
对于40岁的女性来说发生腰膝酸软,有可能是4种原因导致的,比如过度劳累、骨质疏松、气血不足、肝肾亏虚等。病因不同治疗措施也是不一样的,如果是骨质疏松引起的,建议服用增加骨密度以及雌性激素治疗。
第一、过度劳累:过度劳累导致的腰膝酸软如果情况不是很严重,可以先不用去治疗治疗,多休息即可。如果症状明显建议选择热敷或者是按摩的方式来缓解。其中按摩能起到促进血液循环、疏通经络的作用。
第二、骨质疏松:40岁女性发生腰膝酸软有可能是骨质疏松引起的,建议选择药物来改善,比如戊酸雌二醇片,这种药物属于雌激素,不仅可以补充雌性激素,而且还可以延缓或阻止骨丢失。除此之外女性也可以服用阿法骨化醇软胶囊,这种药物中的成分能促进胶原和骨基质蛋白的合成。
第三、肝肾亏虚:肝肾亏虚导致的腰膝酸软可以服用中成药来调理,比如六味地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸,这三种药物都能起到滋补肝肾的效果。
第四、气血不足:腰膝酸软也有可能是气血不足引起的,建议女性服用补中益气丸,它是由甘草、白术、当归、陈皮、柴胡和黄芪组成的,能起到补中益气的作用,可以缓解气血不足导致的腰膝酸软、身体乏力、没有食欲。
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