痉挛是什么意思?
关键词: #痉挛
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痉挛是什么意思?
1、痉挛一般是指肌肉痉挛,是指肌肉自发的持直性收缩。
2、肌肉痉挛是指肌肉突然不自主的直接收缩,主要症状是肌肉僵硬疼痛,主要是由于中枢神经系统损伤,肌肉张力异常增加,由于肌肉持续收缩不缓解,肌肉疼痛不适,长期痉挛也会出现肌肉损伤,可能导致激酶释放,严重可能出现肾损伤,此时需要治疗原发疾病。
3、剧烈运动也会引起肌肉痉挛,主要是由于剧烈运动引起肌肉兴奋增强,导致肌肉痉挛、疼痛、肿胀等症状,此时可按摩、热敷、适当活动缓解肌肉痉挛,需要休息缓解,如果患者缺钙,会引起体液电解质紊乱,也会引起肌肉痉挛或震颤,此时需要看根据医生的建议补充钙治疗,如碳酸钙咀嚼片、葡萄糖酸钙维D2咀嚼片、碳酸钙D3颗粒等。
4、在日常生活中,要注意纠正不良的生活习惯,保持规律的睡眠和锻炼。同时,要注意清淡的饮食和均衡的营养。您可以吃一些富含维生素的食物,避免辛辣食物。