颈椎间盘突出45节是否严重,这个问题需要从多个角度来考虑。颈椎间盘突出症的严重程度与突出程度、是否存在并发症以及患者的年龄等因素密切相关。一般来说,轻度的颈椎间盘突出症并不算特别严重,但如果突出程度较大,伴随其他疾病或症状,则可能比较严重。
1、轻度颈椎间盘突出症:对于年长者来说,轻度的颈椎间盘突出症通常并不严重。只要在日常生活中注意颈部保暖,避免过度劳累和受凉,通常不会造成太大问题。如果没有明显的神经根症状,通常不需要特殊治疗。
2、中度颈椎间盘突出症:年轻人如果经常低头工作或玩手机,可能会导致中度突出。这种情况下,可能会感到轻微的疼痛或酸胀。通过纠正不良习惯,避免长时间低头,并让颈部肌肉放松,可以缓解症状,这种情况下通常也不算严重。
3、严重颈椎间盘突出症:当突出程度较大,压迫到局部神经根时,可能会导致双侧上肢麻木、疼痛,甚至下肢行走不稳等症状,情况就比较严重了。如果不及时治疗,可能会加重,甚至导致瘫痪或行走困难。
4、其他复杂情况:如果同时存在颈椎滑脱、骨折或脱位等情况,症状可能会更加严重,甚至影响生活质量。对于年长者来说,颈椎间盘突出症可能增加心脑血管疾病的风险,也需要特别注意。
在日常生活中,颈椎间盘突出症患者应尽量避免长时间低头,可以适当进行颈部活动,如颈椎操等,以减少颈部肌肉的劳累,防止病情加重。保持良好的生活习惯和适当的锻炼,可以有效管理颈椎健康。通过这些措施,许多人可以有效地减轻症状,保持生活质量。