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怀孕是比较特殊的生理期间,女性有闭经、嗜睡、无力、食欲不振、头晕、寒冷、恶心等早产反应。根据怀孕时间的长短,孕期可以分为三个阶段:早期、中期和晚期,其中怀孕12周前属于早期,13周到27周属于中期,28周后属于晚期。怀孕期间,孕妇的饮食需要特别警惕,稍有不慎可能会影响腹部胎儿。
孕妇不应该吃什么食物
1、咖啡。咖啡含有大量的咖啡碱和咖啡因,可以破坏维生素B1。孕妇缺乏维生素B1会导致疲劳、记忆力减退、便秘、烦躁、食欲下降等症状,严重时会引起心脏损伤、肌肉组织损伤和浮肿。因此,孕妇不应该吃太多咖啡,以免影响婴儿的正常发育。
2、桂圆。桂圆属于热性食物,吃多了会滋生内热,导致大便干燥、胎热、肝经郁热等症状。孕妇吃太多桂圆不仅不利于胎儿的生长发育,还可能引起腹痛、出血等先兆流产症状。
3、杏。杏的味道酸,是热性食物,吃得太多容易上火,也有滑轮的副作用。因此,孕妇不应该吃杏,否则可能会对胎儿产生严重影响。
4、螃蟹。螃蟹是寒冷的食物,有活血化瘀的效果。孕妇吃螃蟹不仅容易引起腹泻、腹痛等不良反应,还可能引起皮疹等过敏反应。
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