恶心和呕吐是怀孕期间最常见的临床表现之一,约有50%至90%的孕妇会有恶心,25%至55%的孕妇会出现呕吐,怀孕早期会经常出现恶心和呕吐的现象,怀孕15周后就会消失。呕吐一般是在早晨空腹时更为常见,常由睡眠障碍、疲劳、情绪唤起等诱发。
一、妊娠呕吐的出现时间
妊娠母亲通常在妊娠40天内有恶心和呕吐的反应。一般来说,多吃饭,吃容易消化的食物,避免疲劳,避免焦虑,喝温水,适量吃维生素可以缓解妊娠呕吐的症状。
二、妊娠呕吐的处理方法
妊娠后会产生妊娠期反应,可引起恶心呕吐、消化不良、食欲不振,一般发生在妊娠6~12周期间,产妇平时应注意饮食,保持良好的生活习惯,不吃刺激性食物,少量饮食,口服叶酸片
三、孕吐的日常护理
现在大多数女性在怀孕后都会有一些早孕反应,尤其是早上,很容易出现恶心和呕吐,如果晨吐严重,可以多吃酸性食物,比如柠檬,酸性食物可以刺激胃酸分泌,增加食欲,柠檬富含维生素,具有健脾消食的功效。此外,还可以吃一些苹果,苹果可以补充水分、维生素和必要的矿物质,同时还可以调节水和电解质之间的平衡。此外,一些苏打饼干也能缓解妊娠呕吐。有时候,晨吐也可能是由于能量不足引起的,导致脂肪代谢紊乱。吃苏打饼干可以防止准妈妈恶心,胃壁膨胀不会引起妊娠呕吐。