贫血是否需要输血，需要根据几方面的临床证据进行综合的评估。第一，根据贫血的严重程度。一般血红蛋白在80g/L以上，在静息状态下，也就是病人不活动安静休息的状态下，血液动力学是稳定的，所以一般不需要紧急的输血治疗。第二，根据贫血的发生速度。也就是贫血发生的速度越快，往往病人的代偿能力、适应能力没有跟上，病人的贫血症状往往比较重。而一个缓慢发生的逐步降低的贫血病人，身体代偿能力非常强大，所以有时候即使贫血很严重了，往往病人也没有很明显的临床症状。第三，根据病人的一些主观症状，包括年龄的大小，包括基础疾病的情况，包括心肝肺肾代偿的情况，结合前面贫血的严重程度、贫血的发生速度综合的进行判定，来把控这个病人是否需要输血。特别重要的是，要确定导致贫血的原因。如果一个急性的活动性的出血，通过输血可以迅速的改善病人情况，为病人手术控制出血创造机会。而有些疾病，比如溶血性贫血，输血比较慎重，有时候甚至主要通过药物治疗，而不是通过输血来纠正病人的贫血情况。

贫血的病人在月经期和她没有来月经的时候，非月经期没有什么不同。应该说女性病人最常出现贫血，其中一大部分都是由于来月经，也就是每个月的经期丢失的血液，日积月累以后造成了贫血，最典型的就是缺铁性的贫血。这部分病人要尽快到医院去确诊这个疾病。通过铁代谢的检查，往往就能够确诊疾病，进行规律的补铁治疗，多数都可以治愈。在经期的时候，除了日常应该注意的比如保暖，不要过度劳累，不要游泳等等这些问题之外。对于贫血的治疗是没有必要中断的，一些治疗贫血的药物比如一些铁剂等等，在月经期间同样可以使用的，没有必要因为来月经去干扰这个治疗。再一个，确定贫血纠正以后要根据月经量的大小，如果月经量特别大，必要时候通过中医手段或者妇科手段调节月经量，使每个月的月经出血，不是特别多，也可以预防贫血的发生。总之女性患者在经期出现了贫血，不用进行特殊的调节，按上述说的方法，在生活方面注意也就足够了。

升红细胞的口服药主要有一些含亚铁离子的药物，补充铁离子，促使红细胞血红蛋白量升高，有助于改善贫血症状。比如硫酸亚铁片、复方硫酸亚铁颗粒，以及富马酸亚铁等。服用这些含有亚铁离子的药物，主要用于治疗一些缺铁性贫血。口服药物治疗的同时，还需要在饮食方面，多吃些含铁比较丰富的食物，比如动物肝脏、红枣、桂圆和红小豆，以及菠菜等。都可以起到很好的补铁效果，对治疗缺铁性贫血效果非常有益。如果是其他类型的贫血，需要服用其他药物对症治疗，促使疾病尽快痊愈。

严重贫血会造成皮肤苍白、口唇苍白、眼结膜苍白、乏力、倦怠头晕、耳鸣、记忆力下降、气短、气急、喘不过气、心力衰竭等。严重的贫血会出现许多不良的表现，由于贫血会导致肌肤内脏失氧，所以从皮肤来看，会表现为皮肤苍白、口唇苍白、眼结膜苍白，会引起乏力、倦怠头晕、耳鸣、记忆力下降等症状。稍微活动或稍微情绪激动，就会气短、气急、喘不过气来，如果要是血红蛋白低于每升60克时，就有30%以上患者出现心慌、胸闷，出现心肌供血不足，严重的出现心率失常、房颤。如果血色素低于30克，就是重度贫血，可能会出现心脏和全心扩大，导致心功能的衰竭，也是心力衰竭，会导致肾缺血、肾衰竭，是由于肾的毛细血管通透性发生异常的变化，肾血又减少了。也会引起水钠的储留出现水肿；由于贫血影响到消化器官，可能就会出现食欲的减退、恶心、呕吐、腹泻等症状。有的贫血患者会舌头硬、舌头疼，是由于贫血引起舌炎所导致。

贫血的人吃什么补血最快需要根据是什么原因造成的贫血，如贫血跟营养有关，补充营养即可，多吃些补铁食物，主要有鸡蛋，瘦肉。黑木耳等。年纪大也会造成贫血，多补充维生素B12，新鲜的蔬菜水果，太严重就需要到医院请求医生帮助进行治疗。