很多孩子因为饮食不均衡，长时间下来出现了营养不良这种病，给他们的正常生活带来了许多麻烦，家长们一定要多多了解，那么营养不良是不是不宜锻炼呢，下边给大家给大家详细介绍一下这种疾病问题。

其实营养不良是可以锻炼的，适当锻炼还有助于病情的恢复，此外还要注意以下的护理措施。

①消除营养不足的相关因素：如喂养不当、疾病、贫困等，找出致病因素，通过护理并与医疗或社区工作者的合作予以消除。

②调整饮食：调整饮食要由少到多、由稀到稠，直到恢复正常饮食，以免患儿对食物不适应而出现腹泻，加重胃肠功能紊乱。

③补充维生素及微量元素，如给菜泥、果泥、肉泥等富含营养的食物，必要时按医嘱给有关药物，如复合维生素、铁剂等。

④按医嘱给予助消化药物，如胃蛋白酶、医学教|育网搜集整理胰酶等。

⑤食欲极差者，按医嘱用正规胰岛素2～3U，皮下注射，每日l次。注射前先口服20～30g葡萄糖，防止发生低血糖。

⑥病情重者少量输血浆、氨基酸、脂肪乳等静脉高营养液。在输液时速度宜慢，补液量不宜多。

营养不良是一种严重危害身体的疾病，在有营养不良的情况后，积极的护理措施也特别重要，我们要做到以上护理的方法，并且要找到出现营养不良的原因，来进行对症性的治疗或是调理是特别重要的，另外在平时我饮食当中要有良好的饮食习惯。