酒精肝生活中如何科学饮食
发布时间:2020-09-1659922次浏览
- 概述:
我的叔叔特别喜欢喝酒,几乎每天都要喝上几杯。最近他感到身体不适,到医院做了一次身体检查,结果被查出了酒精肝,只是病情较轻。想通过饮食调理养护肝脏,使酒精肝病情好转,后来找了个酒精肝专家,医生了一些饮食建议,慢慢的身体状态也有所好转,所以就在这给大家分享一下。希望能帮助其他患者。
- 经验:
戒酒是酒精肝患者主要的饮食注意事项。喝酒不仅是酒精肝发病的主要原因,还会加重酒精肝患者的病情,需要酒精肝患者严格戒酒。
酒精肝患者可以多吃瘦肉、豆制品等富含优质蛋白的食物。因为蛋白质有助于肝细胞修复和再生,对酒精肝病情恢复有一定的促进作用。
此外维生素能缓解酒精对肝脏的损伤,而且也是人体必需的营养物质,需要酒精肝患者多吃新鲜的瓜果蔬菜以补充维生素。
- 注意事项:
仅凭饮食护理是不能治好酒精肝,酒精肝患者要做好饮食护理工作,还需要到正规医院接受权威专家的治疗。
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酒精肝戒酒后能自愈吗
早期的酒精肝在戒酒后可以自愈;重度的酒精肝经过治疗后方可痊愈。研究发现,大多数酒精性脂肪肝在戒酒1个月左右,肝内脂肪就会减少,轻者数月后消失,重者1-2年消失。酒精性肝炎情况比酒精性脂肪肝较差,但如能及时禁酒和住院治疗,多数也可恢复,死亡率仅1.5%~8%。酒精性肝硬化的情况最差,据统计约有50%左右的酒精性肝硬化患者在5年内死亡,有5%的病人可转为肝癌。患酒精性脂肪肝后应及时戒酒,及时治疗。成年男性一天饮酒量不宜超过25g,成年女性不宜超过15g。为了防治酒精肝,除了戒酒,还应配合营养治疗,少吃油腻、油炸、腌制食物。
谷氨酰转移酶127严不严重
谷氨酰转移酶是肝功能检测里边非常重要的一个指标,英文缩写是γ-GT或者是GGT。一般情况下,这个值的正常范围跟不同的医院不同的试剂有一定的相关性,有的医院正常值是小于60U/L,有的医院正常值是小于35U/L。如果化验单查出来谷氨酰转移酶127U/L,属于一个轻度的升高,不算很严重,但是也需要去探查一下是什么原因造成的。谷氨酰转移酶由于是参与谷胱甘肽的代谢,所以如果出现问题了,还是多多少少考虑跟肝脏损伤有一定的相关性。什么原因可以导致谷氨酰转移酶的升高,最常见的就是饮酒,长期大量饮酒。所谓的酒精性肝损伤就会引起谷氨酰转移酶的升高,这时候往往会伴有谷丙、谷草转氨酶的升高,尤其是谷草的升高。经过适当地严格地控制戒酒,包括护肝治疗,谷氨酰转移酶就应该会有所下降。第二、一些长期服用的药物,比如一些抗结核的药物,可能会造成肝损伤,尤其是表现为肝内胆汁淤积型的药物性肝损伤,也会出现谷氨酰转移酶GGT的升高。还有比较常见的目前发病率很高的脂肪性肝病,如果不喝酒,但是由于偏胖、生活习惯缺乏锻炼、大鱼大肉导致的非酒精性脂肪性肝病的患者,经常会出现谷氨酰转移酶的升高,同时也会伴有谷丙、谷草转氨酶的升高。经过积极的锻炼减重,就能看到肝功能的指标包括谷丙、谷草转氨酶,还有GGT,都能有一个明显的下降。此外,还有比较少见的一些自身免疫性肝病,像PBC、PSC,也往往会有谷氨酰转移酶的升高。总之,这个酶的升高还是建议要到医院去做进一步的评估是什么原因造成的,需不需要药物治疗,这样才能够尽可能地早期发现一些疾病,不耽误治疗。
酒精肝能治愈吗
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酒精肝还能喝酒吗
酒精肝的病因主要是酒精引起的。酒精可以直接伤害肝脏,引起酒精性肝炎,酒精性肝病,甚至酒精性肝硬化,原发性肝癌。避免酒精肝炎继续发展首先要去除病因,它的主要病因是酒精。酒精不光可以引起肝病,还可以引起神经系统的损害,酒精性肝炎不光是单纯的肝炎,会发展到酒精性肝硬化,酒精肝硬化后就是原发性肝癌,原发性肝癌治疗方法很有限。除了发展到肝癌,也会发展到失代偿期,失代偿期肝硬化会有合并症,像肝腹水,昏迷和消化道出血,引起死亡、生活质量下降。
得了酒精肝能治好吗
从酒精肝字面意思来理解,这和喝酒脱不了干系,确实是如此,专家指出,酒的主要成分是乙醇,长期饮用乙醇类饮品造成肝脏受损,导致脂肪在肝内过度沉积,久而久之就形成了酒精肝,对人体的危害是很大的,人们一定要重视,那么得了酒精肝能治好吗?
酒精肝的临床诊断
在平时的生活中酒精肝是我们都很了解的一种肝部疾病,在平时我们要在恩炀去更好的预防酒精肝的产生呢?很多人都对酒精肝的预防不是很了解,只要在平时及时有效的预防就可以避免并发症的产生。临床诊断酒精性脂肪肝选用CT平扫,正常人肝CT值因个体差异可有较大差异,但总是高于脾脏的CT值,且脾脏的CT值相对恒定,
酒精肝会传染吗
随着人们生活水平的提高,酒类消费比例显著提高,同时酒精肝的发生几率也逐年上升,且呈现出低龄化分布,酒精肝发生的根本原因就是由于酗酒造成的,得了酒精肝会不会传染呢,因为很多患者都认为肝病都是具有传染性的,下面就为大家详细介绍下。我国是病毒性肝病高发区,所以很对人都习惯性认为,只要是肝病,就有传
如何预防酒精肝
出现酒精肝后肝脏区域就会出现不舒服的症状,很多患者有厌食,身体疲劳感觉,想要预防酒精肝出现就需要戒酒,而且要注意养成良好的生活习惯,补充营养物质,保持愉快心情,还要定期到医院复查,这样可以达到好的效果。
酒精肝症状有什么
酒精肝来讲,它的症状上面,在初期的时候有可能患者没有任何症状,只是觉得有时候可能会有点乏力、有点腹胀,这些表现并不典型。所以在初期的时候往往得不到患者的重视,不认为自己生病;另外比较常见的症状就是皮肤巩膜的黄染,还有小便颜色的加深,小便的颜色如同浓茶色,这些都是酒精性肝病的一个比较常见的症状;还有一部分患者发生酒精性肝病以后,因为体内雌激素水平的升高会导致毛细血管的扩张。比如面部,然后还有前胸,这些部位可以看到有蜘蛛痣,像红色的小蜘蛛一样,这种蜘蛛痣是一种毛细血管扩张,是比较常见的体征,是可以见到;还有一部分患者来的时候,就已经发展到酒精性肝硬化的状态,这部分患者就有可能出现腹胀,甚至腹水、下肢浮肿这种比较晚期的症状。
酒精肝如何调理
对于酒精肝的调理首先应完全戒酒,再从饮食上进行调整,还需要对肝功能进行检测。第一步首先是要完全戒酒的,无论是啤酒、白酒、红酒,有的患者说医生我可以喝点红酒,这个可以改善血液循环,就一点点,任何酒代谢都是在肝脏来完成的,无论是啤酒、红酒、白酒哪一种都算上,所以完全的戒酒是非常重要的。第二步调理,对于饮食,一定要注意饮食的合理营养,因为大多数酒精性肝损伤的患者,他大量喝酒,对于食物的摄取就没多了。甚至于有的患者可能就是一点花生米就足够了。这部分患者往往伴随像贫血、低蛋白血症这些事情。所以饮食的改善,多种维生素的摄入、蛋白质的饮食,都是重要的。饮食的丰富、种类的丰富,也都是非常重要的事情。第三步对于自己肝功能的一个检测,在初期的一个酒精性肝损伤时,及时的戒酒,可能肝功能很快就恢复了。对于已经形成了酒精性肝硬化的这部分患者,因为他的肝损伤是一个慢性,长期存在,而且肝硬化不可逆转。对于肝功能以及肝脏影像学的检测也都是重要的事情。
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什么是酒精肝
酒精肝主要是指一个人长期大量饮酒,酒精在肝脏里代谢,然后导致肝功能的损伤。酒精肝患者在初期的症状主要是感觉有点乏力,吃饭不香,不想吃东西。因为长期饮酒的患者只顾着喝酒,本身吃东西就不多,所以对于这方面往往没有足够的重视。即使发生了肝功能异常在初期的时候也不容易被发现。所以酒精性肝病往往是在后期出现症状,比如已经出现了黄疸,眼睛皮肤都黄黄的,甚至于已经到酒精性肝硬化的状态才来就诊。这个时候治疗的效果,哪怕患者非常明显的戒酒,它治疗的效果有可能并不理想。酒精性肝病来讲也是一个可以给患者造成非常严重的损伤的疾病。如果发展到酒精性肝硬化,甚至于可以发展到肝癌。
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酒精肝影响生育吗
酒精肝对于生育的影响和酒精肝发展的轻重有关系。早期酒精肝对生育没有影响;肝硬化阶段,会影响生育。如果只是普通的很早期的酒精性肝损伤,只是轻微的肝功能异常、转氨酶水平的升高,没有任何肝硬化这些表现,只要患者戒酒以后,身体得到一定的恢复,对于生育没有影响。如果已经发展到很严重的肝硬化状态,甚至出现消化道出血,这样严重的并发症,对于生育方面可能就会有一定的影响。在临床上也有一部分是女性患者的酒精性肝病,同样如果只是轻微的损伤,患者戒酒以后身体得到一定恢复对于生育也没有太大的影响。如果真的已经进展到肝硬化这一块,生育这个问题可能对于患者肝脏负荷来讲就需要一个综合的评估了,有可能会带来非常大的影响。
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预防酒精肝的方法
预防酒精肝最直接、最有效的方法是少喝酒,有慢性酒精性肝炎的症状,一定要忌酒。如果空腹饮酒,对肝脏的损伤会更明显,建议,需要饮酒的场合,不要空腹饮酒,要在饮酒的同时,正常的吃饭、吃菜、吃蛋白质各种营养均衡,会减少酒精性酒精对肝脏的损伤。一次大量饮酒或者是长期的慢性的饮酒,都有可能会对肝脏造成损伤。如果大量的饮酒之后,尽量多喝水、多排尿,促进酒精的排泄,减少损伤。饮酒之后也要尽量的多休息,让肝脏得到一定的恢复。需要重点提醒大家,感冒时不能饮酒,因为感冒多由病毒引起,病毒会和酒精叠加,加重肝脏损伤。而且,服用解热镇痛类药物时饮酒,会出现肝衰竭,甚至引起死亡。所以,一定要避免这些情况发生。
酒精肝是怎么查出来的
目前在医学上如果想要诊断酒精肝这种疾病,可以选择应用到的检查方式有很多种。个人可以根据自己的情况来选择适合的检查方式来判断自己的身体是否患有该病症。作为常见的检查方式主要有一般检查法、肝脏活组织检查法以及影像学检查等。
酒精肝怎么治疗
酒精肝最主要治疗方法就是戒酒,还需要使用保肝的药物,保证充足的营养供给,包括蛋白质和维生素和充足的能量,保证肝有原料再生。简单地说,任何时间,戒酒都是治疗酒精性肝病的最主要方法。酒精并不是人体所需的营养成分,无论饮酒多少、饮酒种类、饮酒时间,都是给肝脏带来额外的负担,肝脏需对酒精进行代谢,会影响肝脏的正常功能。长期大量饮酒还可能会导致明显肝功能异常,包括酒精性肝炎,甚至是酒精性肝硬化。因此对于酒精性肝病治疗,首要的是要戒酒,从任何时间开始戒酒都不为晚。早期的像酒精性脂肪肝,通过戒酒就可以实现肝脏功能的恢复正常以及脂肪肝的逆转。到了比较严重的像酒精性肝炎,甚至是肝硬化,即使戒酒,肝脏的损伤也是难以逆转,但至少可以减少酒精对肝脏的进一步的伤害。除戒酒之外,还要根据肝脏功能受损情况来选择相应的保肝药物。同时由于长期饮酒的人易出现营养不良,包括蛋白质缺乏、维生素缺乏等等,还需给予足够的能量、蛋白以及维生素,提供肝脏再生的原料。因此酒精性肝病的最主要的措施是戒酒。
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