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膝关节炎可以热敷吗

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膝关节炎可以热敷吗

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
膝关节炎通常可以热敷,热敷一般可以起到祛风除湿以及活血通络的作用,并且具有消肿止痛的功效,但是在急性期尽量不要进行热敷,最好选择冰敷的方式,可以在病情稳定之后再进行热敷,有助于改善膝关节炎所引起的疼痛以及肿胀情况。同时在治疗期间也要注意做好保暖工作,尽量避免受凉。并且可以适当进行体育锻炼,有助于病情恢复。

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老年性的关节炎首先要防止做爬山,上下楼梯等膝关节弯折的活动。另外疼痛的厉害可以口服消炎活血的药物,常用的是非甾体类抗炎药,也可以贴药膏,做物理救治都能过放慢炎症的炼化,从而纾解症状。在饮食上面一般都用不着忌什么口的,留意不要吃极冷的东西就行了。需要强调的是建议适当补充维生素,建议多晒太阳比较好。

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