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减肥到一定程度不掉秤了怎么办

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减肥到一定程度不掉秤了怎么办

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
面对减肥到一定程度不掉秤的问题,重点在于加强体育锻炼,遇到平台期应通过加大运动量让体内脂肪快速燃烧,以突破减肥瓶颈。若身体肥胖严重,可选择埋线减肥方法快速见效。同时,控制合理饮食也很重要。

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