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营养饮食
减肥能吃火龙果吗
提问时间:2024-10-23 19:35
|
1人回答
|
62次阅读
问题描述:
减肥能吃火龙果吗
全部回答
共
1
条回答
陈国栋
北京大学人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 19:40
减肥期间可适量食用火龙果,火龙果富含粗纤维和维生素,有助于增加饱腹感、促进肠胃蠕动并改善便秘。然而,单靠食用火龙果并不能实现减肥目标。若想要快速减肥,可选择埋线减肥治疗,通过刺激穴位抑制食欲并分解脂肪。减肥期间应注意饮食,避免高热量和过甜食物,以免影响减肥效果。同时,减肥有助于减少脂肪组织、让体型变得更完美。
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