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减肥期间可以吃南瓜吗

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减肥期间可以吃南瓜吗

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
减肥期间可以食用南瓜,南瓜有助于增强饱腹感和抑制食欲,减少其他食物摄入,对减肥有积极作用。可选择抽脂手术快速减肥,该手术通过负压吸引原理抽出多余脂肪。恢复期间应注意饮食,避免辛辣油腻食品。

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