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100%纯黑巧克力减肥还是增肥

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100%纯黑巧克力减肥还是增肥

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
100%纯黑巧克力并不有助于减肥,因为它含有大量营养成分和碳水化合物。相反,它可能导致体重增加。对于快速减肥,吸脂手术是一种常见且有效的减肥方式,它创伤小,通过仪器抽取脂肪达到快速瘦身的效果。所以,重视健康饮食并结合有效的锻炼仍是最佳选择,必要时可考虑进行吸脂手术。

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