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吃燕麦麸皮真的可以减肥吗

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吃燕麦麸皮真的可以减肥吗

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董兆如
董兆如 山东大学齐鲁医院 副主任医师
燕麦麸皮含有可溶性纤维素,可增加消化蠕动并产生饱腹感,有助于减肥。同时,抽脂手术也是一种有效的减肥方式。

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