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失眠是什么原因引起的?

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失眠是什么原因引起的?

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
如果患者最近有什么烦心事的话,或者是由于工作生活紧张,压力比较大的话,很有可能是引起失眠的病因,多考虑属于神经调节的问题。建议患者可以适当的先吃一些镇静安神的中成药和一些营养神经的药物来治疗。注意规律作息,保持情绪稳定,避免劳累和精神紧张,必要的时候需要去正规中医院就诊。

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肾虚较为严重也会导致失眠发生,并且同时还常会伴有一些其他症状,比如易出现腰膝酸软、口干舌燥、烦闷、头晕、耳鸣、手足心热等等。建议如有肾虚导致无法良好睡眠,以及一些其他不适症状时,应去医院就诊,可在医生指导下服用一些中药汤剂,能起到较为不错的调理效果。肾虚多见于中年以上以及老年人,而且女性较长发生在更年期后,比如55岁后的女性常有记忆力衰退、失眠多梦、出汗多等这类肾虚表现。

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