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营养饮食
轻断食减肥方法科学吗
提问时间:2024-10-25 19:47
|
1人回答
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32次阅读
减肥方法
断食
减肥
问题描述:
轻断食减肥方法科学吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-25 19:49
轻断食减肥方法并不科学,长时间坚持可能导致营养不良和疾病发生,对身体健康造成严重危害。推荐通过医院抽脂手术快速减肥,同时注意饮食清淡,避免高热量食物。减肥应注重科学健康,避免盲目跟风。
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