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水煮苹果刮油汤真的能减肥吗

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水煮苹果刮油汤真的能减肥吗

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
水煮苹果有助于减肥,其含有的膳食纤维能增加胃肠蠕动,促进新陈代谢。若追求快速减肥,可选择吸脂手术将多余脂肪吸出。但减肥仍需综合方法,不能仅依赖食物。苹果刮油汤可辅助减肥,但效果较慢。

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