吃玉米能减肥吗?

提问时间：2024-11-02 10:45 | 1人回答 | 62次阅读

减肥吗减肥

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吃玉米能减肥吗?

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李宏北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-11-02 10:48

吃玉米能够减肥，因为玉米含有粗纤维、大量纤维素和营养物质，可促进消化、改善便秘。虽然通过控制饮食减肥效果较慢，但仍可通过抽脂手术快速瘦身。玉米作为一种健康食品，结合合理的饮食和运动，有助于实现减肥目标。

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