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甲减适合户外运动吗

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甲减适合户外运动吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
甲减适合进行户外运动,但是避免进行剧烈户外运动。患有甲减的患者虽然存在有甲状腺分泌低下现象,但是只要合理的补充甲状腺激素,患者的病情就可以得到控制。在使用药物治疗甲减的期间,患者还应当适当的进行户外运动,通过户外运动不仅能够促进甲状腺激素的分泌,同时还能够提高体质,因此有利于甲减的病情康复。部分甲减患者病情比较严重,这些人在运动时应避免做剧烈运动,比如打篮球、快跑等,以避免患者的身体脏器功能受到影响,而应当以有氧运动为主,比如散步、打太极、慢跑等。

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运动时全身发麻可能是由于肌肉疲劳、呼吸性碱中毒、末梢神经炎等原因导致,患者需要根据病因进行治疗。 1、肌肉疲劳:患者运动时肌肉处于疲劳状态,同时出汗量较多,可能会导致低钾血症,继而引起全身发麻。可以遵医嘱口服氯化钾片、枸橼酸钾颗粒等药物。 2、呼吸性碱中毒:患者运动时呼吸频率加快会导致二氧化碳排出过多,引起呼吸性碱中毒,导致全身发麻,此时可以停止活动,适当放松休息,条件允许时可进行吸氧治疗。 3、末梢神经炎:末梢神经炎患者运动时也可能会出现全身发麻症状,一般可以在医生指导下应用普瑞巴林胶囊、卡马西平片等药物进行治疗。

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