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植入支架后可以运动吗

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植入支架后可以运动吗

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马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
冠心病患者在植入支架以后,这种支架内狭窄得到改善,就是说您通过适当的锻炼适当的药物治疗。所以说很多患者他在不了解这种情况的时候,对这个支架很恐怖很恐惧,其实我们讲在临床上我们经常是,一旦您诊断了冠心病。也就是说冠状动脉已经有粥样硬化了。这种情况下就要常规的使用抗血小板调脂等治疗。如果说您合并有高血压有其他的疾病,在进行相关的比如说控制血压控制血糖,还有平时的要适当的运动。我们提倡的运动是快步走,比如说您每天要快步走半个小时到四十分钟,甚至一个小时,就是对患者健康的还是非常有意义的。

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运动后的心跳和呼吸的次数,要看运动结束之后多长时间,通常来说运动之后两分钟,我们会看到心率和呼吸,在运动过程当中会有明显的减慢,当然这个也是身体逐渐平复的过程,通常60-100次每分心跳相对是正常的,呼吸每分钟就是16-24次,当然如果是心跳下降的不够理想,有可能是交感神经的兴奋度仍然是比较高的,包括呼吸,如果还是比较气促,呼吸频率增加,说明身体素质还是需要进一步的提高锻炼,心肺功能可能没有达到一个相对比较好的状态,这也提醒我们可能在以后的运动当中,还是要增加运动的强度或者时间,当然这是一个要缓慢的过程,不要急于求成。

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