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平时应如何保健乳房

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问题描述:
患者性别:女乳腺小叶增生;目的:平时应如何保健乳房

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章学共
章学共 福州总院第476医院 主治医师
日常生活中需要做到的乳房保健的内容之外,还应特别注意加强锻炼,使自己能在一个相当长的时间内保持良好的体形,这不仅仅是为了爱美,而是因为体形发胖后,患乳腺癌的危险性会有所增加,所以要尽量避免身体发胖.在饮食起居中也应注意,少进食含高脂肪的食物,不吸烟,不酗酒,生活规律,保持心情愉快.

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