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营养饮食
跳绳减肥的正确方法
提问时间:2024-10-26 11:01
|
1人回答
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58次阅读
跳绳减肥的正确方法
减肥的正确方法
跳绳减肥
问题描述:
跳绳减肥的正确方法
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-10-26 11:04
跳绳减肥的正确方法是每天选择早上或晚上跳绳一小时,长期坚持效果显著。若想要快速减肥,可以选择抽脂手术,通过负压吸引原理抽出多余脂肪。恢复期间需注意饮食清淡,避免刺激食物。
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