健康知道

查疾病找医生找医院

电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

蛋白和蛋黄的营养哪个更多一些

提问时间：2024-11-12 07:08 | 1人回答 | 63次阅读

问题描述：

蛋白和蛋黄的营养哪个更多一些

全部回答
共1条回答

崔界峰

崔界峰北京回龙观医院副主任医师回答时间：2024-11-12 07:12

蛋白和蛋黄的营养价值其实都是比较多高，一说到优质蛋白质我们首先就会想到鸡蛋。蛋白中富含优质蛋白质，蛋黄中则有脂肪和胆固醇以及各种维生素，对于普通人来说，如果身体没有问题，那么每天吃1~2个鸡蛋是比较好的，建议吃全蛋就行，不要挑食，不要浪费。

上一个：吃完螃蟹能喝蜂蜜百香果吗下一个：蛋清怎么治牙痛

其它精选问题

推荐每天喝蜂蜜水有哪些好处 2024-11-14 22:18

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。

相关阅读精选

蛋白尿的危害具体是什么？蛋白尿症状是什么?

疾病饮食 蛋白尿的危害具体是什么？蛋白尿症状是什么?

蛋白尿的危害是什么？蛋白尿是慢性肾病的常见症状，很多人在体检中检测出大量蛋白尿，但不知道发生了什么。其实，大量的蛋白尿预示着肾病的产生，蛋白尿是检验肾脏健康与否的一个重要标准。长期蛋白尿现象严重危害患者健康。什么是蛋白尿？由于肾小球过滤膜的过滤作用和肾小管的重吸收作用，健康人尿中蛋白质(多指分子量小

#蛋白 #蛋白尿 #症状

2022-05-11

减肥健康的食谱推荐晚饭吃高蛋白低脂肪的食物

疾病饮食 减肥健康的食谱推荐晚饭吃高蛋白低脂肪的食物

减肥健康的食谱.天到了，减肥又称为了大家最关注的话题。对于减肥来说，在大家的观念中一直认为只要从饮食上稍加注意就能够很好的减肥，特别是不吃晚饭一直是人们认为的最佳的减肥方法。其实不吃晚餐的话不仅非常伤胃，而且会对整个身体机能的循环造成伤害，从而使身体的新陈代谢加慢，从而造成脂肪的堆积。所以说在晚餐上

#减肥 #蛋白 #脂肪 #食物

2022-04-01

颈椎病多吃富含蛋白质的食物推荐5个食疗方

疾病饮食 颈椎病多吃富含蛋白质的食物推荐5个食疗方

颈椎病吃什么好？现在，快节奏的城市生活使颈椎病多发的人越来越年轻，此时预防颈椎病很重要。在这里，让我们介绍颈椎病的饮食体会和食疗方法。颈椎病的饮食体会颈椎病的食物一般分为主食，主要提供热能，如米、面，属于这种食物。另一种食物可调节生理功能，称为豆类、水果、蔬菜等副食物。主食中营养不同，粗细同时吃，不

#颈椎 #颈椎病 #蛋白 #蛋白质 #食物 #食疗

2021-10-09

吃哪些食物可以提高性能力补肾壮阳多吃这8种高蛋白食物

疾病饮食 吃哪些食物可以提高性能力补肾壮阳多吃这8种高蛋白食物

在生活中，夫妻关系的稳定与否主要取决于夫妻之间的性生活是否和谐，男性的性功能决定了夫妻性生活的质量，因此男性朋友特别重视自己的性功能。许多食物具有促进性功能、生精辅助培育的效果，提高性能的食物是什么？营养师认为，高蛋白提高性能的重要营养素。提高性能的食物-高蛋白摄取足够的优质蛋白质。蛋白质含有人体活

#食物 #提高性能力 #性能 #性能力 #补肾 #补肾壮阳 #壮阳 #蛋白

2021-10-01

冠心病不得过度摄取蛋白质冠心病患者可以吃很饱吗

疾病饮食 冠心病不得过度摄取蛋白质冠心病患者可以吃很饱吗

冠心病吃什么好？冠心病患者每顿饭都不能吃得太多，需要注意蛋白质的摄取。总的来说，冠心病的日常饮食要适量合理，有助于控制病情。具体介绍冠心病的吃法。冠心病的饮食建议注意充足的维生素、无机盐和微量元素冠心病患者，也要注意充足的维生素、无机盐和微量元素的补充。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品

#冠心病 #心病 #蛋白 #蛋白质 #冠心病患者

2021-09-22

抗胸腺球蛋白治疗儿童中型再障碍

血液内科 抗胸腺球蛋白治疗儿童中型再障碍

再生障碍性贫血(aplasticanemia、aaa的简称再生障碍)是化学、物理、生物因素和不明原因造成的骨髓干细胞和造血微环境损伤，红髓向心性萎缩，取代脂肪髓，周围全血细胞减少。其详细的发病机制还不清楚，但免疫损伤参与致病已被许多学者认可。临床上采用免疫抑制剂治疗再障碍，包括抗胸腺球蛋白、环孢菌素和环磷酰胺(CTX)等[1-5]，特别

#蛋白 #儿童

2021-08-16

儿童便秘和牛奶蛋白无法忍受

肛肠科 儿童便秘和牛奶蛋白无法忍受

儿童便秘和牛奶蛋白不耐受婴幼儿便秘是临床常见症状的主诉，多数预后良好，但有时会发生慢性便秘。正常婴儿中有0.3-7.5%对牛奶蛋白不耐受，其中82%在出生后4个月内出现症状。这种牛奶蛋白经常不耐呕吐、腹泻、过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、胃食管反流、慢性便秘、直肠炎。牛奶蛋白的不耐受不是一种短暂的疾病。在对206名婴儿进行牛奶

#儿童 #儿童便秘 #便秘 #牛奶 #蛋白

2021-08-09

蛋白质摄入过高容易发生直肠癌

肛肠科 蛋白质摄入过高容易发生直肠癌

直肠癌由直肠组织细胞恶变形成。随着生活质量的提高，直肠癌的发病率逐年增加，据报道大肠癌(结肠癌+直肠癌)的发病率排在第三位(前两位是肺癌和胃癌)，到2015年大肠癌的发病率有可能超过肺癌和胃癌的发病率，排在第一位。一般临床处理大便出血的患者要高度警惕，不要轻率诊断为痢疾、内痔等，要进一步检查以排除癌症的可能性。

#蛋白 #蛋白质 #直肠 #直肠癌 #肠癌

2021-07-30

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：间歇性外斜视、前庭神经炎、肠瘘

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：锑末沉着症、颈动脉炎、带状角膜病变

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肠疾病、肺血管炎、肝吸虫病

蛋白-相关问题

营养-相关问题

用药指导

蛋白粉的作用和功效蛋白粉营养价值有哪些 2022-12-06

蛋黄的作用与功效蛋黄营养价值有哪些 2022-12-01

韭黄炒蛋的功效和作用韭黄炒蛋营养价值有哪些 2022-11-25

鸡蛋的营养价值和功效鸡蛋营养价值有哪些 2022-11-09

绿海数码多功能治疗仪能治什么 2024-11-07

辅舒良有什么不良反应?副作用是什么 2024-11-03

诺扬止痛的用法是什么 2024-11-12

国产的白云山金戈具体是怎么服用的 2024-10-20

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

hth华体会体育·(中国)平台官方网站 | 乐动体育中国有限公司☻ | 安博·体育 | 电竞游戏官网 | 安博在线 | 米兰·体育 | 星空体育 | ky开云体育·(中国)平台官方网站 | 开云(中国)Kaiyun·官方网站 |