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老年人经常失眠是什么原因

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老年人经常失眠是什么原因

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
老年人经常失眠非常常见,可能是正常生理性,也可能是疾病原因造成。随着年龄增大,对睡眠的需求降低,会出现入睡困难以及早醒、睡眠时间缩短,是正常的生理现象。可以选择合适的安眠药物治疗,调整睡眠周期。部分老年患者由于有心脏或呼吸系统的疾病,会引起夜间不能平卧、胸闷、气急等,难以入睡。这种情况需要积极治疗原发病,同时,在医生指导下进行失眠药物的治疗。睡眠质量的好坏主要取决于第二天的精神状况,时间较短也不用过于焦虑。

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