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吃啥水果减肥最快最好

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吃啥水果减肥最快最好

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
吃水果减肥,橙子与木瓜富含维生素,促进肠道蠕动,帮助消化,防止便秘,有助减肥。同时,对于想要快速减肥的人群,可选择水动力吸脂手术,通过隐蔽部位切口吸取多余脂肪,实现减肥效果。无需痛苦节食或大量运动,适量水果摄入结合科学手术方法,减肥更轻松有效。

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水果中的葡萄、樱桃和柠檬等富含抗衰老的营养元素,能有效改善皮肤状态。然而,通过食补效果较慢,若追求更快效果,可考虑线雕手术。该手术将可吸收蛋白线植入身体穴位,缝合伤口后实现皮肤紧致。以此,手术与食补结合,可更有效地抗衰老。

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