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苦杏仁对心脏有好处吗

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苦杏仁对心脏有好处吗

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
苦杏仁对心脏是有一定的好处的,而且还可以补充身体多种微量元素,比如说铁镁铜等,苦杏仁是一种比较常见的中药,具有很好的镇咳化痰、抗炎镇痛、消除色素沉着、降低血脂的功效。一定要注意少食多餐的原则,避免一次性吃太多的食物,同时要加强一些体育锻炼,来增强自身的免疫力,定期到医院进行心脏功能检查,养成良好的生活习惯。

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