什么是低碳饮食减肥法

提问时间：2024-10-23 08:48 | 1人回答 | 22次阅读

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什么是低碳饮食减肥法

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竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2024-10-23 08:49

低碳饮食减肥法是一种以喝大量水增加饱腹感，减少食物摄入来达到减肥目的的方法。此方法不适合抵抗力弱和胃虚弱的人群，因频繁控制可能导致营养不足或胃黏膜受损。同时，也可采用水动力抽脂方法，利用水流原理分解体内脂肪实现减肥。该方法注重饮食调整与科学减脂手段相结合，旨在实现健康减重。

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