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营养饮食
吃橘子减肥还是增肥
提问时间:2024-10-28 10:07
|
1人回答
|
76次阅读
减肥
增肥
问题描述:
吃橘子减肥还是增肥
全部回答
共
1
条回答
颜克强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-28 10:11
橘子可辅助减肥而非增肥,因含有较高纤维素能增加饱腹感,减少食欲。单纯依靠吃橘子减肥效果有限,可选择吸脂手术,通过负压方式吸出多余脂肪组织,实现快速瘦身。
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