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骨科
腰肌劳损是如何引起的
提问时间:2024-11-12 13:48
|
1人回答
|
77次阅读
腰肌劳损
问题描述:
腰肌劳损是如何引起的
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2024-11-12 13:52
腰椎肌肉劳损的主要原因是长期过度的腰部弯曲和从事体力劳动或长期的弯腰工作,而生活中不正确的身体弯曲姿势会导致腰椎肌肉劳损。平时最好是减轻体力劳动,不要长时间坐着,适当锻炼,多锻炼腰部肌肉,如果严重的话可以去医院进行理疗以减轻症状。
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