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润肠通便水果有哪些

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润肠通便水果有哪些

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
水果中由于含有丰富的维生素和膳食纤维,对于促进肠道蠕动和消化系统功能增强有很大帮助。一般来说,苹果、香蕉这些食物中含有的纤维素最多,还会使人容易有饱腹感。建议你少吃油腻辛辣食品,每天适量地臭水沟,喝酸奶,并加以正确的药物,可以有效治疗便秘。

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红脸蛋也叫局部的毛细管扩张,它是由很多因素所造成的,可能是口服药物,或者跟长期日晒等因素都有关系,他的治疗一般来讲可以通过激光的办法,但是如果说本身是由药物引起的。首先要把药物因素给它去除掉,如果有其他疾病的药治疗,其他疾病在此基础上,我们可以选择激光的办法,激光可以把局部的红血丝给封闭掉,然后也不对皮肤产生新的伤害,达到这个减轻局部的皮肤发红,甚至还能改善肤质,让自己过松的皮肤更加紧致有光泽达到一举多得的效果,不仅仅解决了红脸蛋,还更加美容了。

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