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维生素b有减肥功效

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维生素b有减肥功效

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
维生素B没有减肥功效,主要针对体内缺乏者有益。肥胖源于不良饮食习惯,需通过科学饮食调整结合适当运动来改善。瘦身需长期坚持,中途停止易反弹。科学减脂方法如抽脂手术可有效去除多余脂肪,塑身衣帮助塑形效果更佳。

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