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花生和红豆一起煮有什么效果

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花生和红豆一起煮有什么效果

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
花生和红豆这两种食物都含有丰富的营养以及良好的滋补功效,一起食用不会影响到彼此的营养功效,有清热祛痰的功效,对大便干燥也有一定的效果。对由干燥引起的上火,流鼻血也有一定的功效,用于消化不良,有理气的作用,具有促进骨髓制造血小板的功能以及对出血性疾病止血的作用。

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羊肉属于性温食物。羊肉既能御风寒,又可补身体。羊肉是不能和南瓜一起吃的,羊肉如果和南瓜同食,容易导致黄疸和脚气病;严重则可能食物中毒。因为羊肉与南瓜都属于是温热性的食物,如果放在一起食用,极易"上火"。如果同时服用,腹泻量较多次数也较大有脱水症状要输液治疗以预防水电解质紊乱。有腹痛的话可以用解痉止痛药物。羊肉后至少需要4小时的时间才能吃南瓜。但要是先吃南瓜的话,间隔时间也要2~3个小时才能吃羊肉。建议食用一些具有清热降火的食物,比如豆腐、白萝卜、菊花茶等。