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月经期减肥一周瘦15斤

提问时间：2024-11-01 10:52 | 1人回答 | 34次阅读

月经期减肥经期减肥月经期

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月经期减肥一周瘦15斤

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彭玉平

彭玉平南方医科大学南方医院主任医师回答时间：2024-11-01 10:56

在月经期间，由于身体较为虚弱和抵抗力降低，不适宜进行减肥活动，尤其是期望一周内瘦下15斤的目标难以实现。建议等到月经过后，通过抽脂手术或埋线减肥来实现减肥目标。抽脂手术是通过导管插入体内脂肪组织部位，将多余脂肪抽吸出来达到减肥效果；埋线减肥则是通过将蛋白线埋入相应穴位，通过提拉脂肪实现减肥。术后需注意避免剧烈运动，饮食应以清淡营养为主。

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推荐白带有点淡绿色不痒不臭 2024-11-01 10:54

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