电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 内科 > 神经内科 > 失眠

慢性失眠有什么样的表现呢

| 1人回答 | 61次阅读

问题描述:
慢性失眠有什么样的表现呢

全部回答
1条回答

朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
慢性失眠有这样的表现:1.有的人是入睡困难,躺在床上睡不着觉。2.有的是夜里睡的很浅,经常做梦会比较多,睡眠质量比较差,而且夜里容易醒。3.夜里早醒,凌晨早醒,可能凌晨两三点钟就醒了,醒了以后,半后夜不太容易再入睡。整体来说,按照睡眠的时段来说,基本上就这三种时段,入睡困难、夜里容易醒、睡不踏实,再加上睡眠中早醒失眠。晚上睡不好觉,往往会影响到第二天的工作、生活。

其它精选问题

推荐 由于高度紧张和压力大引起的失眠怎么办

考虑是植物神经调节紊乱导致的神经衰弱,建议你可以口服安神补心丸、常规药物片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理即可,平时按时作息。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物,多喝水,加强体育锻炼,避免受凉。。

相关阅读精选

点击查看更多