喝醋减肥的正确方法晚上用醋

提问时间：2024-11-02 08:27 | 1人回答 | 47次阅读

减肥的正确方法减肥

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喝醋减肥的正确方法晚上用醋

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李宏北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-11-02 08:30

晚上正确用醋喝醋可以帮助减肥。餐后一小时内饮用醋能促进血液循环，有助于排除体内毒素，对减肥有辅助作用。但长时间喝醋可能对肠胃产生刺激，因此不建议仅靠喝醋减肥。若想快速减肥，可选择抽脂手术，此法安全、创伤小、恢复快，能有效抽出局部堆积脂肪。

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