导游:发生口腔溃疡时，局部可用洗必泰漱口液或复方硼砂漱口液等漱口，每天3~5次，每次10毫升，5~10分钟后吐出。缺少维生素易诱发口腔溃疡专家介绍说，缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂溢

大家都认为男性很强，但是男性们也会变得虚弱，只是大家没有注意到或者说不好意思。一般来说男人出现体虚都会有一些症状表现的。男性体虚有什么症状？胃口不好其实一个人是否健康从饮食上就能看出来。如果你平时吃啥都香，什么也吃的下去，那你的身体基本就是没有什么大问题的。但是如果你总是不想吃饭，吃什么东西吃两口就

1、药物烹饪时，可选择人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、枣、五味子、灸甘草等有补气效果的药物。除此之外，还可以选择具有相同补气作用的中药。但请注意，高血压患者不应服用人参、西洋参、五味子等药材。2、运动身体气虚的女性，平时要注意多参加锻炼，增强体质。锻炼时，可以根据自己的体能选

削弱新陈代谢许多男性认为，跑步时，自己的速度一直处于加速状态，人体新陈代谢的速度也会增加，但实际上这种观念是错误的，此时人体新陈代谢的功能减弱，体内废物囤积肌肉逐渐萎缩跑步时速度的加快也就意味着自身的运动量也在增加，换种说法就是过量的运动，过量运动会增加腿部的负担，这时肌肉会出现逐渐萎缩的现象，对男

经期是女性较为特殊的时期，在这期间女性可能身体较为虚弱，而且时常会出现痛经或者肚子疼的情况。所以想要减轻经期的不适感，在经期就有很多事情需要注意。经期保健有哪些注意事项呢？1、避免性生活女性在月经期间，宫颈口处于微张的状态。如果在此期间进行性生活，很可能会将细菌带入阴道，通过宫颈口进入子宫内，引发子

现在越来越多的人重视体虚进补，可是很多人由于缺乏相关的指导，盲目进补，导致事与愿违，越补越虚，有些甚至是补上火了。体虚怎么进补呢？其实这需要根据个人的体质来选择合适的进补方法，才能有效果的。辨明体质情况对症进补适当的进补，有益人体健康，但欲话说“药补不如食补，食补不如精神补”，尤其女性朋友当以愉悦心

目前并没有直接用于体虚感冒的中成药，但通过分析体虚感冒的机理，可遵医嘱联合使用中成药达到治疗目的。体虚感冒指反复发作的感冒，此类患者可在1个月多次患感冒，且每次感冒持续时间较长，通常是由于体内阳气不足，缺少内热所导致，临床症状可出现咳嗽、流清涕、疲劳、气短、乏力、汗多，以及舌淡、苔白等症状，主要采用

风寒感冒颗粒￥10板蓝根颗粒，主要功效是清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。那么，板蓝根颗粒风寒感冒、体虚感冒适用吗？板蓝根颗粒具有清热解毒、凉血利咽的功效。在临床上常用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。值得注意的是，板蓝根颗粒

1、当归适用于血虚血瘀引起的月经不调、痛经、产后腹痛。当归作用于子宫,主要是靠子宫的功能状态来调节。慢性肾功能衰竭引起的肾性贫血也有应用价值。当归益母草蛋:当归,益母草,将鸡蛋放入锅中煮1小时。2、阿胶适用于血虚少、冲任不固崩漏、妊娠下血等疾病。含有多种氨基酸,治疗贫血优于铁,改善人体内钙平衡,可用于尿毒症肾性

女性出现宫寒的问题，应该如何去调理和解决?可以选择一些调理的方式和方法来调理，重要的是如何去做?除了饮食和日常生活中的保养以外。选择瑜伽的方法来保养子宫也是不错的选择，而且瑜伽可以锻炼身体的每一个部位，来看看这些瑜伽的招式。一、平躺抬腿式平躺，抬起骨盆，双手托起腰部。缓慢抬起右腿，小腿与地面保持平行，

产妇生完孩子后，全家人都会沉浸在新生命诞生的喜悦中，不过大家在关心新生小宝宝的同时也不能忽略了对产妇的关爱。产妇分娩时会经历巨大的疼痛，成功分娩出婴儿之后，产妇外阴和阴道口往往会有不同程度的撕裂或者磨损，如果护理不当，外阴很容易发生炎症或者病变。所以产后妈妈对自己的外阴护理一定要几倍小心，下面小编就

产后多汗是体虚吗?刚当妈妈的小玲在坐月子期间出汗很多，全身黏糊糊的，又不敢频繁洗澡，苦不堪言。“经验丰富“的婆婆告诉她，出汗多说明体虚，于是给她吃鸡汤、鱼汤、阿胶等各种补品。不但没改善多汗现象，却补出了口臭、失眠等症状。产后多汗是体虚吗，该怎样调理呢?其实，产后多汗多是新陈代谢异常引起的正常生理调节现

夏天天气炎热，人体容易失去水分和营养，导致身体虚弱。那么在夏天，我们应该如何选择合适的食物来补充呢？本文将推荐7种适合夏季补品的食谱，让您在炎热的夏季保持健康。一、红豆汤红豆具有补血、利尿、消肿的作用，非常适合夏季补品。提前将红豆浸泡一段时间，加入适量的水煮成红豆汤，加入适量的冰糖调味料。红豆汤具有

出汗是人体调节体温的正常生理反应，但异常出汗往往令人困惑和担忧。许多人错误地认为出汗更多是身体虚弱的表现。事实上，出汗更多可能意味着其他健康问题。本文将介绍四种异常出汗，并讨论其可能的疾病迹象。一、出汗异常四种情况1.夜间盗汗夜间盗汗是指入睡后不久身体出汗过多，甚至浸湿衣服和床单。虽然室温过高或床上用

怀孕了身体虚弱，要通过生活行为方式改变自己的饮食结构和饮食量，加强营养，改善睡眠状况和增加室外活动量。已经怀孕一般是不随...

一旦身体虚弱，就会出现全身虚弱、皮肤暗黄、消化不良等症状，少数人手脚冰冷。所以身体虚弱，要适当调理。比如不熬夜，不吃辛辣...

相信很多女生都遇到过宫寒体虚。宫寒的人容易头晕、腹胀、疼痛，有时甚至腰酸背痛，导致月经异常，对女生来说很不健康。那么如何...

在生活中，我们可以看到有些人肥胖，但他们没有力量，就像他们无法支撑自己的体重一样。这种人也被称为虚胖。虚胖的人会有明显的...

一旦身体虚弱，就会出现全身虚弱、皮肤暗黄、消化不良等症状，少数人手脚冰冷。所以身体虚弱，要适当调理。比如不熬夜，不吃辛辣...

随着现代生产水平的提高和物质水平的提高，我们可以吃比古代更有营养价值的东西。我们可以吹空调，不用忍受炎热的侵蚀。我们可以...