呼吸主要是受呼吸中枢和大脑皮质层的控制，机体可以呈现不同的呼吸方式。比如浅慢呼吸或者深快呼吸，也可以进行憋气动作，如果受到不良情绪的刺激，这时会出现过度通气的现象，在临床上称之为过度通气综合征，这些现象都表明，呼吸动作可由大脑皮质层进行控制。除此之外，呼吸也受随意系统的控制，人能够有意识的对呼吸进行调控。需要注意的是，呼吸也会被呼吸中枢进行控制，这也就是为什么人在睡眠时也会自主呼吸，这时往往不需要大脑皮质层对其控制。

气紧、呼吸困难如何缓解，主要是要根据患者的不同表现进行相应的处置。气紧、呼吸困难，实际上只是临床症状，或者叫一种临床表现。很多患者有很多种疾病都会表现为气紧、呼吸困难的症状。第一类最常见呼吸系统疾病，比如慢阻肺、支气管哮喘，这类疾病如果发生呼吸困难，需要吸入一些扩张支气管的药物才能解决。第二类属于心脏方面的疾病，最常见心功能不全，或者冠心病、心绞痛等，这类疾病需要给予扩张血管、抗凝抗血小板治疗才可能改善。第三类属于全身疾病，比如常见的贫血、脏器功能衰竭、肝肾疾病等，这些疾病需纠正贫血，纠正改善器官功能，才可能缓解相关症状。第四类是最后一大类，属于精神或神经系统问题，这类情况一般没有严重器质性问题，而经常见于一些焦虑、抑郁或者紧张的患者，本身并没有脏器功能问题，这种情况需要进行心理方面的疏导，只有把精神紧张的情绪缓解，才能自我觉得呼吸困难情况明显改善，这种情况也是需要除外很多器官的功能不全以后，才能下最终的诊断。

鼻塞一般来说，如果是轻度不会引起呼吸困难和胸闷，因为我们可以通过口来进行代偿和呼吸。但是如果是比较严重的鼻塞，特别是在后鼻腔出现息肉堵塞呼吸道，会引起明显呼吸困难和胸闷。鼻塞一般主要是由于鼻甲或鼻黏膜肥大，或者分泌物堵塞正常鼻道，这样在吸气的时候，气体就不能正常经过鼻子到肺部。但是如果张口或者用嘴来代偿，一般不会引起呼吸困难和胸闷。但是也有一些特殊情况，比如慢性鼻炎、鼻息肉，黏膜可以发生特别严重的水肿和狭窄，有些严重的息肉它可以顺着后鼻道堵塞咽喉部，从而使得咽喉部出现狭窄。这时候就会出现呼吸困难和胸闷，但是这种情况还是比较少见。如果怀疑有鼻炎或者是鼻塞引起的呼吸困难，应当及时去医院耳鼻喉科做鼻咽镜或者是喉镜来检查一下是不是有鼻咽部的异物堵塞呼吸道。如果不存在这些问题，要考虑下呼吸道的问题，比方气管或者是肺出现问题，当然需要医生做进一步判断。

呼吸困难它是一种主观感觉用力呼吸的这种情况，而客观上别人看到患者也呼吸很费力，这种表现把它叫做呼吸困难。呼吸困难实际是主观感受及客观评价，来共同形成诊断。首先呼吸困难发生的原因一般跟心和肺有一定关系，这是最常见原因。但是并不是呼吸困难一定就是心肺疾病，其他很多原因也可以引起呼吸困难的症状，而且呼吸困难并不是疾病，它是一个表现或叫做症状。很多疾病都可以有呼吸困难的表现，最常见的比方心脏疾病，有高血压、冠心病、心肌梗，可以引起呼吸困难。肺部疾病比方慢阻肺、支气管哮喘、肺间质纤维化，包括肺癌，也可以有呼吸困难的表现。还有一些全身疾病，比如贫血、慢性肾功能不全、肝功能不全。还有像药物、毒物，中毒后可以阻遏呼吸肌，使呼吸肌无法正常工作。还有就是精神问题，比如紧张、抑郁、焦虑，本身器官没有问题，但患者主观感受到呼吸困难，这些都需要找医生进行进一步检查，来进行明确诊断。

突然出现呼吸困难是由于急性呼吸困难的疾病引起的。一、如果以前没有呼吸或者是心脏病史的患者突然出现呼吸困难，是由于情绪或者是精神压力大导致，比如课业负担比较重，或精神上经常受到明显打击，可出现胸闷、憋气，随着心理情绪的缓解，呼吸困难明显改善，青年学生或中青年女性常见。如果通过情绪疏导或休息，还不能改善，是比较严重的器质性疾病，比如支气管哮喘，接触冷空气、异味的时候，可以突发呼吸困难。二、气胸，是肺部本身有基础疾病，剧烈活动或咳嗽的时候，胸膜破裂进入气体后，压缩肺，出现呼吸困难。三、心脏疾病，比如急性心肌梗死，会有压榨样的胸闷、呼吸困难。四、肺栓塞，是血管有栓子堵住肺动脉，导致肺供血不足，出现呼吸困难。