健康性生活频率公式是什么

随着每个人思想的开放，现在有很多人公开讨论夫妻生活，事实上，这种方式对健康非常有益，可以通过比较发现自己的缺点，如性生活时间太短，或生殖器问题等，所以每个人都想知道健康的性生活频率公式，通过这个公式审查自己，所以健康的性生活频率公式是什么？

首先，健康性生活的频率公式是什么？权威专家根据年龄因素提高性能力

影响规律，总结一个“性频率公式”——性频率=年龄的第一位数×9.用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数是性周期持续的天数，而个位则是应有的性频率。例如30多岁的男人，×9=27，20天内性爱7次，约3天一次，不影响身体健康和工作状态。该公式适用于20岁以上的成年人。

第二，当然，这些参考值应该根据每个人的营养、体力、精神、环境、文化水平和生活习惯灵活掌握。著名的性学家斯迪芬说：“夫妻之间的性生活应该结合彼此的实际情况，频率应该强调自我控制，而不影响健康。可以说，性生活后第二天并不累。但一些老年或性交过于频繁的女性承认，她们在性爱中经常感到干燥或发出尴尬的声音，让她们想要逃避性交。其实这是私处衰老的征兆，私处要适当保养。

什么是健康性生活频率公式？性学家说，只要上半身阴道干燥，即使是5分钟的亲热也会让女性感到难以忍受的疼痛。合房时私处发出“噗嗤”声，让很多女性想马上找个地缝钻进去。这就是为什么有些夫妻在年龄增长或性交频繁后，夫妻生活急剧减少的主要原因之一。要想体验到完美的夫妻生活，广大女性千万不要忽视私处的保养，只有这样，性才能走得更远！