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毛樱桃的功效与作用

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毛樱桃味甘、性温,入脾经,具有补中益气、健脾祛湿的功效。毛樱桃含有蛋白质、膳食纤维,以及多种矿物质和维生素,适量食用毛樱桃,能够促进人体的新陈代谢、增强人体的体质、提高机体免疫力、有利于人体的健康。

1、补中益气:毛樱桃味甘,中医认为甘具有补益和中的功效。适用于脾虚证、体虚乏力、便溏食少的人群。

2、健脾祛湿:脾虚、体倦乏力、食少便溏、水肿的人可以吃毛樱桃。因为脾在中医里面属于土脏,脾为后天之本,气血生化之源,脾能将水谷化为精微,脾气转输精微于全身;脾还可以运化水液,在水液的代谢中起枢纽作用,将水液上输于肺,由肺输布全身,下输于膀胱,成为尿液排出体外。

适宜人群:倦怠食少者、风湿腰痛者

禁忌人群:体热者、溃疡患者、糖尿病患者

不宜同食名称:黄瓜、草莓、牛肝等。

具体食用方法:1、将毛樱桃冲洗干净,晾干。2、准备一坛米酒,将毛樱桃放在里面浸泡,密封保存起来。半个月以后就可以饮用了。

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