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大姨妈刚走体重不掉还涨了

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关键词: #大姨妈 #姨妈

大姨妈是指月经,月经刚走体重不掉还涨了一般是正常情况,也可能是进食过多、缺乏运动等原因引起,可在医生的指导下通过减少饮食、加强运动锻炼等方式进行改善。

1、正常情况:

女性在月经期间基础代谢比较缓慢,会使体内的能量消耗的过少,使脂肪堆积的过多,引起体重上升。一般为正常情况,如果没有其他不适症状,一般不需要进行治疗。

2、进食过多:

在月经期间,如果女性吃了过多的食物,没有被及时的消耗掉,就会在身体中转化为脂肪,堆积在机体中,引起肥胖。应适当减少饮食量,能够使症状得到改善。

3、缺乏运动:

如果女性在月经期间缺乏运动,运动量过少,就会使能量消耗的过少,身体中摄入的营养成分不能被及时消耗掉就会转化为脂肪在身体中堆积,引起长胖。女性应适当的加强运动锻炼,可以进行跑步、快走等运动,能够消耗身体中的脂肪,使体重下降。

除了以上常见原因之外,还可能是因为内分泌失调引起,可在医生的指导下使用氢化可的松注射液、甲巯咪唑片等药物进行治疗,能够改善患者的症状。

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