脚侧无缘无故肿了怎么回事,怎么治?
脚侧无故肿胀,多考虑踝关节扭伤、踝关节炎、腱鞘囊肿等因素,可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗,疾病详情及治疗方法如下:
1、踝关节扭伤
如果日常活动和运动意外导致踝关节扭伤,导致踝关节周围软组织损伤,皮下血管破裂和渗出引起水肿,可表现为脚侧水肿。
对于轻度扭伤患者,可优先考虑保守治疗,包括休息制动、冷敷肿胀、压力包扎,适当抬高心脏,促进水肿改善,必要时可考虑在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体药物来缓解炎症反应。对于更严重的踝关节扭伤,建议进一步手术治疗,常见的手术方法是关节镜修复、重建韧带手术等,应根据自身情况选择合适的手术方法,以达到理想的治疗目的。
2、踝关节炎
当运动姿势不当、过度运动超过踝关节的正常适应能力时,会引起踝关节炎。踝关节损伤后,踝关节侧皮肤受滑膜充血水肿和浆细胞浸润的影响,导致肿胀。
患者需要遵医嘱限制活动,多休息,合理饮食,在医生指导下使用美洛昔康、萘丁美酮、尼美舒利等药物消除炎症反应。还可以选择超短波、红外线照射等物理治疗方法来消炎消肿。当保守治疗效果不佳或踝关节磨损严重时,需要考虑踝关节融合、踝关节置换等手术治疗,术后合理进行功能锻炼,促进关节功能恢复。
3、足踝腱鞘囊肿
腱鞘囊肿本质上是关节附近的良性肿瘤。踝关节腱鞘囊肿的发生主要与长期损伤和关节退变有关。当韧带、腱鞘和关节囊中的结缔组织退行性病变时,皮肤表面会出现肿块,偶尔会出现酸肿胀。
如果情况不严重,可以暂时观察治疗,不用太担心,或者局部消毒后,用粗针刺破囊壁,挤出囊液,然后加压包扎。轻度疼痛时,可在医生指导下使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等非甾体药物进行止痛治疗。保守治疗失败者,必要时可考虑进一步手术治疗,切除囊肿。
除上述相对常见的原因外,这些症状还可能与踝关节骨折、痛风、骨肿瘤等疾病有关。由于病因较多,建议患者及时就医,查明原因,进行有针对性的治疗。