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脂肪肝不能吃什么食物和禁忌

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脂肪肝不能吃什么食物和禁忌

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
脂肪肝患者应避免辛辣、刺激性食物如大蒜、洋葱和辣椒等,同时需远离高脂肪、高胆固醇食物。适量运动,避免油腻食物,有助于缓解脂肪肝症状。若症状未明显改善,建议及时就医检查并治疗。核心在于饮食调整与适度运动,以改善脂肪肝状况。

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脂肪肝是大量脂肪进入肝脏堆积形成的疾病。初期可能无症状,但病情恶化可能引发肝硬化或肝癌,出现身体乏力、食欲不振等症状。可通过药物或手术治疗,并减少高脂肪食物摄入来预防。脂肪肝提示健康风险,需重视并采取措施防治。

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