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脂肪肝不能吃什么

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脂肪肝不能吃什么

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
脂肪肝患者应避免油腻、高热量、高脂肪食品,以及动物内脏、高糖分和高蛋白食物,以免加重病情。建议多吃富含维生素的食品,同时进行有氧运动,如跑步和登山,以加快脂肪消耗。核心在于控制饮食,注重健康饮食平衡,预防和治疗脂肪肝。

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脂肪肝是大量脂肪进入肝脏堆积形成的疾病。初期可能无症状,但病情恶化可能引发肝硬化或肝癌,出现身体乏力、食欲不振等症状。可通过药物或手术治疗,并减少高脂肪食物摄入来预防。脂肪肝提示健康风险,需重视并采取措施防治。

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