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营养饮食
促进卵泡发育的食物有哪些
提问时间:2024-11-18 14:34
|
1人回答
|
37次阅读
卵泡
发育
食物
问题描述:
促进卵泡发育的食物有哪些
全部回答
共
1
条回答
张馨月
吉林大学第一医院
主治医师
回答时间:2024-11-18 14:38
促进卵泡发育的食物还是比较少的,一般情况下,如果在促排卵期间建议多吃一些山药,山药煲汤或者煮粥,或者做成各种各样的点心,可以吃山药。
也可以吃山药炖甲鱼汤,它对促排卵有一定的效果。在炖汤的时候可以里面适当的放一些调料,包括枸杞等,对促排卵是有效果的。其它的促排卵的食物一般效果不是很明显,但平时也可以多吃一些豆类的食品,比如黑豆,这些对卵子的发育是有帮助的。
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